Как уже говорилось в ранее, из-за постепенного врезания речного русла многие формы рельефа унаследованной поймы (и положительные, и отрицательные) имеют большие высотные отметки, чем аналогичные формы на молодых участках переработанной поймы.
Обычно в унаследованной пойме многочисленны гривы и псевдоостанцы с краткопоемными верхними частями и среднепоемными склонами. В лесном поясе Русской равнины при слабой антропогенной нарушенности растительности такие экотопы заняты лесами (в зависимости от размеров форм рельефа - фрагментами сообществ или сообществами).
Эти леса включают многие виды, произрастающие на водоразделах, поэтому могут иметь сходство с плакорной лесной растительностью - как в отношении ее зонально обусловленных признаков, так и в отношении тех черт, которые она приобрела в результате частичной антропогенной трансформации. В то же время пойменные леса имеют ряд специфических особенностей видового состава, связанных и с предшествующим ходом сукцессии и с режимом поемности.
В условиях гривистого мезорельефа долго-, средне- и краткопоемные участки регулярно чередуются на территории унаследованной поймы. Поэтому в целом ее растительность представляет собой комплекс разнородных контуров. Даже при малой антропогенной нарушенности этот комплекс включает и леса (на гривах и в понижениях), и травяную растительность (в необлесенных заболоченных или обводненных понижениях), а также растительность опушек (экотонов между указанными травяными и лесными контурами).
Дополнительную мозаичность вносит в этот комплекс хозяйственная деятельность в поймах, часто направленная на залужение грив под сенокосы и пастбища. Следует отметить, что и для многих пойменных понижений, освобождающихся от воды в межень, причиной необлесенности является не только режим поемности, но и ежегодное сенокошение, и что в тех случаях, когда оно прекращается, травяная растительность в них начинает постепенно сменяться кустарниковой или лесной. Комплексная растительность унаследованной поймы на крупных и некоторых средних реках может иметь ранг макрокомбинации. Обычно же на средних и малых реках она представляет собой мезокомбинацию, составленную из мезокомбинаций более низкого ранга, соответствующих отдельным массивам.